24 Jan

Ainsi, la connaissance de soi grandit avec l’expérience de découvrir que nous sommes connus.
Nous ne pouvons pas nous connaître comme un objet que nous mettons en quelque sorte sous le microscope et que nous analysons, mais nous nous connaissons au niveau spirituel comme nous sommes connus, parce que nous sommes connus ou en train d’être connus.
Je pense que c’est quelque chose que la méditation nous montre clairement, même si c’est difficile à mettre en mots, mais nous savons que c’est ce que nous découvrons quand nous méditons. Nous ne nous regardons pas et nous disons ‘oh c’est intéressant, oh maintenant je sais un peu plus de moi-même’. En fait, nous le faisons, mais c’est un effet secondaire de la méditation, cela vous fera inévitablement économiser de l’argent sur les frais de thérapeute. Je ne dis pas que c’est toujours une alternative à la thérapie bien sûr; nous pourrions avoir besoin de thérapie aussi. Mais d’une manière générale, la psychanalyse est conçue pour nous amener à une prise de conscience et à une acceptation de nous-mêmes, mais avant tout à être conscient de nos schémas, de nos problèmes, de nos conflits intérieurs, des choses que nous ne pouvons accepter. nous-mêmes, de les reconnaître et de vivre avec eux.

(Se retrouver 2, Série Meditatio 2017 D)