Extrait de la Lettre de Laurence Freeman OSB dans Bulletin trimestriel de la WCCM France, décembre 2000.

L’attention est l’essence de la contemplation. Nous sommes tous conscients – ou devrions l’être – que notre capacité d’attention peut être faible et inconstante. C’est pourquoi nous avons besoin d’une pratique quotidienne de la méditation, incarnée dans les routines de notre vie privée. Ce n’est pas en y pensant ni même en le voulant que nous devenons plus attentifs, mais par la pratique. […]

L’attention purifie notre cœur et change le monde. Nous pouvons le constater car nos souffrances personnelles sont soulagées si quelqu’un nous accorde sincèrement son attention au moment où nous en avons le plus besoin.

La compassion est le premier fruit de l’attention. Elle est la vie qui s’écoule de la mort de l’égoïsme.

 

Après la méditation

 

 

Denise Levertov, « La Chandeleur », dans The Stream & the Sapphire : Selected Poems on Religious Themes (New York : New Directions, 1997), p. 11.

La Chandeleur

Avec certitude, Siméon ouvrit ses vieux bras à la lumière de l’enfant.
Quelques années avant la croix, le tombeau et la vie nouvelle,
il connut la vie nouvelle.
Dans quelle profondeur de foi il puisa,
illuminant la nuit profonde.