Laurence Freeman o.s.b., extrait de la « Troisième lettre », Lettres sur la méditation, Editions du Relié, 2003.

« Ne prenez pas pour modèle le monde présent, mais transformez-vous en renouvelant votre façon de penser. » (Romains 12, 1-2).

La vie de l’esprit dans la nature humaine est un remodelage continuel. Le pas de la foi que nous passons notre vie à perfectionner n’est que l’unique pas par lequel nous laissons notre psychisme être renouvelé et notre être entier être transfiguré. Par « monde présent », comprenons l’« ego » : la partie qui se prend pour le tout. Il en est venu à entraver involontairement et à déformer inconsciemment le mystère de la vie à cause des schémas qu’il s’est fabriqués en réaction à la souffrance et au rejet ; la perception d’un monde sans amour. […]

Même si la méditation n’était qu’une brève immersion quotidienne dans le royaume intérieur, elle mériterait notre complète attention. Mais elle est bien plus qu’une évasion temporaire de la prison que sont nos schémas de peur et de désir. Aussi complexes que soient ces schémas, qui nous font craindre la mort et le véritable amour et qui sont nécessaires à notre croissance et à notre survie, la méditation les simplifie tous. Jour après jour, méditation après méditation, ce processus de simplification se poursuit. Petit à petit, nous devenons moins craintifs jusqu’à ce que, dans la joie d’être libérés des images et des souvenirs du désir, nous goûtions l’affranchissement total de la peur. Alors – et même avant cela – nous devenons utiles aux autres, capables d’aimer sans peur ni désir… libérés afin de servir le Soi qui est le Christ en nous.

 

Après la méditation

 

Swâmi Chidânanda, http://site-catholique.fr/index.php?post/Priere-de-Swami-Chidananda

Un jour unique

Ce jour est un jour tout neuf.
Il n`a jamais existé et il n`existera jamais plus.
Prenez donc ce jour et faites-en une échelle pour accéder à de plus hauts sommets.
Ne permettez pas que la tombée du jour
vous trouve semblable à ce que vous étiez à l`aube.
Faites de ce jour un jour unique, mémorable.
Enrichissez-le et, ce faisant, enrichissez-vous.
Ce jour est un don de Dieu.
Il n`est donc pas quelque chose d`ordinaire, de fortuit, quelque chose qui va de soi.
Il vous est spécialement offert.
Prenez-le entre vos mains avec un sentiment de ferveur.